Chrystyna Siwak

Co nowego?

POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto

Nowa analiza z serii POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto🧐⬇️ Kojarzycie? Próbowaliście?😄

Produkty polecane przy niedokrwistości

Te produkty POLECAM przy niedokrwistości👌 Sprawdźcie poniższą rozpiskę 👇

Z serii zamień: LODY

Znajdź z moją pomocą mniej kaloryczny odpowiednik lodów 🧐⬇️

Dzień Matki 2024

Dzień Mamy tuż, tuż💐🌸  Jeżeli nie macie pomysłu na prezent wychodzę Wam naprzeciw z propozycją bonów podarunkowych. 🎁

Przepis z okazji Międzynarodowego Dnia Celiakii

Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Celiakii 📅 To doskonała okazja, aby zwiększyć świadomość na temat tej choroby autoimmunologicznej o podłożu genetycznym, która charakteryzuje się nietolerancją glutenu. 🧐❌

Hummusy z dobrym składem

Czym jest HUMMUS? Dlaczego warto go spożywać? Jakie gotowe produkty polecam? Przeczytaj artykuł, aby dowiedzieć się więcej ⬇

Jak komponować sałatkę?

Jak komponować sałatkę tak, aby była ona pełnowartościowa?🥗Sprawdźcie małą ściągę poniżej😊👇

Indywidualna dieta dopasowana do Twoich preferencji żywieniowych

Wybierz ścieżkę, która faktycznie działa i ciesz się zdrowym oraz smacznym jedzeniem. Zacznij już dziś – Twoje zdrowie na to zasługuje!🌟🙌

Sałatka z truskawkami i serem halloumi

Przepis na sałatkę, która mogłaby zagościć m.in. na stole podczas majówkowego grilla😋🥗🙌Sprawdź!

E-book "Czas na dietetyczne grillowanie"

Wrzućcie coś pysznego na ruszt! ♨️🔥 Jeśli uwielbiasz grillować i szukasz nowych pomysłów na grillowane potrawy, przygotowałam specjalny darmowy e-book z dietetycznymi przepisami na grilla, który pomoże Ci urozmaicić Twoje menu! 😍😋 W przygotowanym e-booku znajdziesz wiele ciekawych propozycji! Nie musisz już dłużej szukać inspiracji - ten e-book zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć wyjątkowe i smaczne dania na grillu. 😊👌 Pobierz ebook już ...

Margaryny z fitosterolami z dobrym składem

Te margaryny z fitosterolami polecam💚🙌😃Wypróbuj je w swoich przepisach😊🍳

Poznaj produkt: Purena przecier z mango 100%

Czy znacie produkt Purena przecier z mango 100%?🧐🙌👇Jest dostępny m.in. w sklepach Rossman, Biedronka🙌 Przeczytajcie moją analizę tego produktu i sami zdecydujcie czy warto!

MIT DIETETYCZNY: tyję od chleba

Chleb🍞sam w sobie nie przyczynia się bezpośrednio do tycia.🧐Nie można jednoznacznie dzielić produktów na te, które powodują tycie, i te, które tego nie robią. To, czy spożywanie chleba przyczynia się do przyrostu masy ciała, zależy od bilansu energetycznego, czyli ilości spożywanej energii w stosunku do zapotrzebowania.⚖️😊

Odbierz bezpłatny e-book z przepisami wiosennymi!

🌷Wiosna tuż tuż, a ja przygotowałam dla Was coś specjalnego, aby uczcić ten piękny czas w roku!🌸Już teraz możecie otrzymać nowy e-book wiosenny zawierający przepisy z produktami sezonowymi📚😍🍓🥬Znajdziecie w nim wyjątkową kolekcję przepisów, które sprawią, że Wasze kuchnie rozkwitną pełnią smaków i aromatów charakterystycznych dla tej pory roku.😊🌺

Czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo

12 kwietnia obchodzimy jeden z najsłodszych dni w roku – Światowy Dzień Czekolady.😊📅🍫

Z tej okazji udostępniam Wam przepis na przepyszne czekoladowe naleśniki, które rozczulą Wasze podniebienia!😋🥞

POKAŻ