Kontakt:
- 539 179 756
Chrystyna Siwak
OPINIA PACJENTA: Dostosowana do mnie dieta nie tylko pomogła mi schudnąć 10 kg, ale także poprawiła moje samopoczucie i energię na co dzień. Polecam każdemu, kto szuka skutecznej i zrównoważonej diety!
Składniki:
- chudy schab lub pierś z indyka
- ulubione przyprawy (u mnie sól, kminek, majeranek, papryka ostara i słodka)
- ewentualnie łyżka oliwy do marynaty
Przepis na 2 sztuki :)
Składniki na ciasto:
- płatki owsiane 6 łyżek
- jajo 1 sztuka
- ksylitol 4 łyżeczki
Płatki owsiane najlepiej zmielić. Przesypać do miski, wbić jajo i dodać ksylitol. Wymieszać ciasto i wyłożyć nim foremki. Piec w piekarniku około 15-20 min w 180 stopniach.
