Kontakt:
- 539 179 756
Chrystyna Siwak
OPINIA PACJENTA: Dzięki Pani Chrystynie wreszcie udało mi się schudnąć. Wcześniej próbowałam już wszystkiego ale za każdym razem miałam efekt jo-jo. Teraz waga utrzymuje mi sę już 3 miesiące :) Dziękuję!!
Często, gdy próbujemy unikać naszych ulubionych mniej zdrowych przekąsek, kończymy na zjedzeniu wielu innych "zdrowszych" opcji, które w sumie dostarczają więcej kalorii. To może prowadzić do frustracji i ostatecznie do spożycia tego, czego staraliśmy się na początku uniknąć.
Czasem lepiej zjeść to, na co mamy naprawdę ochotę, zamiast szukać substytutów, które i tak nas nie zadowolą.
Twój komentarz