Kokosowy pudding z orzechami laskowymi
Napisany przez Chrystyna Siwak Przepisy Powrót
Składniki na 1 porcję:
- jogurt naturalny - 200g (pół dużego kubka),
- ksylitol - 1 łyżeczka
- wiórki kokosowe - 2 łyżeczki
- nasiona chia - 1 łyżka
- orzechy laskowe - 6 sztuk
- owoce do dekoracji
Sposób przygotowania:Jogurt wymieszać z nasionami chia, wiórkami kokosowymi i ksylitolem. Przełożyć do pucharka/słoiczka. Orzechy laskowe posiekać i posypać nimi pudding. Udekorować ulubionymi owocami. Poczekać aż nasiona chia napęcznieją a najlepiej schłodzić ok. 2 godz.
Twój komentarz